வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளில் இதய துடிப்பு குறிகாட்டிகள், அதன் மீறலுக்கான காரணங்கள்

மனித இருதய அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டின் குறிகாட்டிகளில் ஒன்று இதய துடிப்பு - வேறுவிதமாகக் கூறினால், துடிப்பு. குழந்தைகளில் துடிப்பு விகிதம் என்ன?

ஒரு குழந்தையின் துடிப்பை நீங்கள் ஒரு பெரியவரைப் போலவே வீட்டிலேயே கட்டுப்படுத்தலாம், ஆனால் எந்த குறிகாட்டிகள் இயல்பானவை, எந்த காரணங்களுக்காக அவை ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

துடிப்பு அளவுருவின் மாற்றத்தை பாதிக்கும் முதல் காரணி குழந்தையின் வயது - அவர் வயதாகும்போது, ​​அவரது இதயம் மெதுவாக துடிக்கிறது.

14-15 வயதிற்குள், ஒரு இளைஞனின் இதயத் துடிப்பு வயதுவந்தோரின் விதிமுறைக்கு சமம் மற்றும் நிமிடத்திற்கு 70 துடிக்கிறது. இந்த குறிகாட்டியில் ஏற்படும் மாற்றங்களை பல்வேறு காரணிகள் பாதிக்கலாம், எனவே விதிமுறையாகக் கருதப்படுவதையும் அதற்கு வெளியே என்ன இருக்கிறது என்பதையும் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

இத்தகைய தகவல்கள் நோய்க்குறியியல் நிகழ்வுகளைக் கண்காணிக்கவும், குழந்தைக்கு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும் உதவும்.

குழந்தையின் வயதில் துடிப்பு சார்ந்திருத்தல்

துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் போன்றது, ஒரு தனிப்பட்ட அளவுருவாகும், மேலும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும். அதனால்தான் ஒவ்வொரு குழந்தை மருத்துவரின் சந்திப்பும் துடிப்பை அளவிடுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது, இதனால் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் ஒட்டுமொத்த படத்தை மருத்துவர் புரிந்துகொள்வார்.

நீங்கள் அதை வீட்டிலும் அளவிடலாம். நிமிடத்திற்கு இதயத் துடிப்புகளின் எண்ணிக்கையை எண்ணுவதற்கு முன், வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளுக்கான விதிமுறை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

அட்டவணை இந்தத் தரவை மிகத் தெளிவாகக் காட்டுகிறது:

துடிப்பு மற்றும் அழுத்தம் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிவதோடு மட்டுமல்லாமல், நாளின் வெவ்வேறு நேரங்களில் விகிதம் மாறக்கூடும் என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

காலையில், காட்டி உண்மையுடன் மிக நெருக்கமாக பொருந்துகிறது, ஏனென்றால் தூக்கத்திற்குப் பிறகு குழந்தை அமைதியாக இருக்கிறது, உடல் ஓய்வெடுக்கிறது, துடிப்பு மற்றும் அழுத்தம் சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும். அமைதியான நிலையில் இருக்கும் ஒரு குழந்தையின் அல்லது மாணவரின் இதயத் துடிப்புகளின் எண்ணிக்கையை கணக்கிடுவது அவசியம், அவருடைய உடல்நிலை மற்றும் முந்தைய சில மணிநேரங்களில் அவர் என்ன செய்து கொண்டிருந்தார் என்பதைக் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இது இப்படி முடிந்தது:

1. நீங்கள் ஒரு கைக்கடிகாரத்தை இரண்டாவது கையால் தயாரிக்க வேண்டும் அல்லது ஸ்டாப்வாட்ச் மூலம் உங்களைக் கையாள வேண்டும்.
2. சிறு குழந்தைகளுக்கு கன்னத்தின் கீழ் உள்ள கரோடிட் தமனி மீது துடிப்பை அளவிடுவது எளிதானது, அதே நேரத்தில் வயதான குழந்தைகளில், இதய துடிப்பு மணிக்கட்டில் நன்றாக கேட்கப்படுகிறது.
3. இரண்டாவது கையைப் பார்த்து, 15 விநாடிகளுக்கு துடிப்புகளை எண்ணத் தொடங்குங்கள்.
4. அதன் பிறகு, நிமிடத்திற்கு இதய துடிப்பு பெற இதன் விளைவாக 4 ஆல் பெருக்கப்பட வேண்டும்.

துடிப்பு முழு நிமிடத்திலும் கணக்கிடப்படலாம், ஆனால் இறுதி முடிவு ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் என்பதை பயிற்சி காட்டுகிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான குழந்தைகளில், இதய துடிப்பு அத்தகைய காலப்பகுதியில் கணிசமாக மாறாது, ஆனால் தோராயமாக அதே மட்டத்தில் உள்ளது.

கண்டறியப்பட்ட இதய துடிப்பு மதிப்பை வயது விதிமுறைகளின் அட்டவணையுடன் ஒப்பிட்டு அவை எவ்வளவு ஒத்துப்போகின்றன என்பதைக் கண்டறியலாம். ஏதேனும் விலகல்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நேரத்திற்கு முன்பே கவலைப்படக்கூடாது, குழந்தையின் நிலை குறித்து கவலைப்படக்கூடாது.

மேலும், சிறு குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது கூட கடினம், ஏனென்றால் சாதனம் ஒரு பெரிய கைக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் இதயத் துடிப்பு மீறல்களைக் கவனித்ததால், இது ஏன் நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்புக்குரியது, தேவைப்பட்டால், ஒரு மருத்துவரை அணுகி, பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தி, குழந்தை இயல்பான நிலையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குழந்தைகளில் விரைவான மற்றும் மெதுவான இதயத் துடிப்புக்கான காரணங்கள்

கணக்கீடுகளின் விளைவாக பெறப்பட்ட மதிப்பு சாதாரண வரம்பிற்கு வெளியே இருந்தால், பதட்டப்பட வேண்டாம் அல்லது இந்த குறிகாட்டியை இயல்பாக்குவதற்கான வழிகளைத் தேடுங்கள்.

முதலாவதாக, 30-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மற்றொரு அளவீடு செய்வது மதிப்புக்குரியது, இதன் போது குழந்தை ஓய்வெடுக்க வேண்டும், அமைதியாக நேரத்தை செலவிட வேண்டும், கவலைப்பட வேண்டாம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடக்கூடாது. சரியாகவும் ஆழமாகவும் சுவாசிக்க, ஏதாவது நல்லதைப் பற்றி சிந்திக்க அல்லது ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்க நீங்கள் அவருக்கு கற்பிக்க முடியும்.

இரண்டாவதாக, மற்றொரு அளவீட்டுக்குப் பிறகு, துடிப்பு எண்ணிக்கை மீண்டும் இயல்பான வரம்பைக் காட்டினால், இதற்கான காரணங்களை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளில் இதயத் துடிப்பின் இயல்பான மதிப்புகளை மீறுவது பின்வரும் முன்நிபந்தனைகளின் காரணமாக நிகழ்கிறது:

• அதிக வேலை அல்லது தீவிரமான உடல் செயல்பாடு;
<
• அனுபவங்கள் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம்;
<
• இரத்த சோகை - ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைதல்;
• வெப்பநிலையின் அதிகரிப்பு, வைரஸ் நோயின் ஆரம்பம்;
• இதயத்தின் கோளாறுகள், சுவாச உறுப்புகள், உயர் இரத்த அழுத்தம்.

இந்த விஷயத்தில், அட்டவணையின் படி, குழந்தையின் படி, குழந்தையின் துடிப்பு அதிகரிப்பு அசாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறதுமதிப்பு + 20% க்கு அப்பால் வளர்ந்து வருகிறது. அவ்வப்போது அளவீடுகளைச் செய்வது மற்றும் இதயத் துடிப்பு என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது, அனைத்து விலகல்களையும் பதிவுசெய்து அதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம். இதுபோன்ற தகவல்கள், நோயாளியின் பரிசோதனை, நிபுணருக்கு மேலதிக பரிசோதனைகளுக்கு அடிப்படையை வழங்கும்.

பிராடிகார்டியா - குறைந்த இதய துடிப்பு

உங்கள் இதய துடிப்பு சில நேரங்களில் இயல்பை விட குறைவாக இருக்கலாம்.

அதே நேரத்தில் குழந்தை நன்றாக உணர்கிறதென்றால், பலவீனமாக உணரவில்லை, விளையாட்டிற்காக கூட சென்றால், பிராடி கார்டியா ஒரு மீறலாக கருதப்படுவதில்லை, மாறாக, ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான குழந்தையின் இதயத்தை குறிக்கிறது.

குழந்தை விளையாட்டுகளில் ஈடுபடவில்லை என்றால், மற்றும் அவரது துடிப்பு விகிதம் அதைவிட மிகக் குறைவாக இருந்தால், இது தவறான இதயத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

குறிப்பாக கூடுதல் ஆபத்தான சமிக்ஞைகளும் காணப்பட்டால் :

• பலவீனம்;
• அடிக்கடி தலைச்சுற்றல்;
<
• குமட்டல் மற்றும் பசியின்மை;
<
• விரைவான சோர்வு.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இதுபோன்ற மீறலுக்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும், தேவையான தேர்வுகளை நடத்துவதற்கும் மேலும் நடவடிக்கைகளைத் தீர்மானிக்கவும் நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி மற்றும் குழந்தையின் இதய துடிப்பு

இதயத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டைப் பற்றி ஒரு அனுமானம் அல்லது முடிவை எடுக்க கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு காரணி, விளையாட்டின் போது குழந்தைகளில் துடிப்பு மற்றும் அழுத்தம் அதிகரிப்பதாகும். மேலும், பயிற்சியின் பின்னர் இந்த குறிகாட்டிகளின் குழந்தையின் விதிமுறை எவ்வளவு அதிகரிக்கிறது என்பது மட்டுமல்லாமல், அதன் இயல்பான மதிப்புக்கு எவ்வளவு விரைவாக மீட்கிறது என்பதும் முக்கியம்.

10-12 வயதிற்குள், விளையாட்டு விளையாடும்போது, ​​ஒரு இளைஞனின் துடிப்பு மதிப்புக்குள் இருக்க வேண்டும், இது சூத்திரத்தால் அளவிடப்படுகிறது: HR = 220 - குழந்தையின் வயது. அதாவது, 200 பிபிஎம் வரம்பை எட்டுவது கூட சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது.

இயற்கையாகவே, இது அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், இது முகத்தின் சிவத்தல், விரைவான சுவாசம் மற்றும் வியர்த்தலை பாதிக்கும்.

வொர்க்அவுட்டை முடித்த 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அல்லது சுமை குறைந்து, எந்த வயதினருக்கும் உள்ள குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப வேண்டும். விரைவான துடிப்பு நீண்ட காலம் நீடித்தால், குழந்தை சுவாசத்தை மீட்டெடுப்பது கடினம் எனில், சுமைகளை மறுபரிசீலனை செய்வது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை குறைப்பது அவசியம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, இதனால் விளையாட்டு பிரிவுகளும் செயல்பாடுகளும் குழந்தையின் உடலுக்கு மட்டுமே பயனளிக்கும்.

இதனால், ஒரு குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் அழுத்தம் அவரது உடல்நிலையைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும், மேலும் அவை ஓய்வில் மட்டுமல்ல, உடல் உழைப்புக்குப் பிறகும் அளவிடப்படலாம்.

இந்த குறிகாட்டிகளை அளவிட முடிந்தது மற்றும் ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் இயல்பான மதிப்புகளை அறிந்துகொள்வது, சரியான நேரத்தில் செயல்படுவதற்கும் மீறல்களுக்கான காரணங்களைக் கண்டறிவதற்கும் இருதய அமைப்பின் வேலை பற்றி நாம் முடிவு செய்யலாம். விதிமுறையும் உண்மையும் ஒத்துப்போனால், குழந்தையின் சிறந்த நிலை மற்றும் அவரது சரியான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி குறித்து நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.