மூச்சு பிடிப்பு நீங்க(Breath capture) | Paati Vaithiyam | Captain TV | 07.06.2018

வாய்வு என்பது கர்ப்பத்தின் விரும்பத்தகாத துணை

கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கம் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு மற்றும் சிலர் அதைத் தவிர்ப்பார்கள். இது கர்ப்பிணிப் பெண்களின் தோழர்களில் ஒன்றாகும், இது பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தையைச் சுமக்கும் செயல்முறையுடன் வருகிறது. இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறி தோன்றுவதற்கான காரணம் என்ன, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதை இன்றைய நமது கட்டுரையில் கூறுவோம்.

கட்டுரை உள்ளடக்கம்

விரிவாக வாய்வு

வாய்வு என்பது கர்ப்பத்தின் விரும்பத்தகாத துணை

மருத்துவ சொற்களில் வீக்கம் வாய்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது இரைப்பைக் குழாயில் அதிகப்படியான வாயுவைக் குவிப்பதைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை, இது கனமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, விக்கல், திடீர் பெல்ச்சிங் அல்லது தசைப்பிடிப்பு தாக்குதல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான நபரின் வயிறு மற்றும் குடலில் உள்ள வாயுக்களின் நெறிமுறை உள்ளடக்கம் 900 கன மீட்டருக்கு ஒத்திருக்கிறது. செ.மீ, மற்றும் குடலில் இயற்கையான சூழலை பராமரிக்க அவசியம். உடலில் இருந்து வாயுக்களின் வெளியீடு ஒரு நாளைக்கு 15 முறை இடைவெளியில் நிகழ்கிறது.

கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக வீக்கம் இரு ஆரம்ப கட்டங்களின் சிறப்பியல்பு மற்றும் பிற்கால கட்டங்களில் காணலாம். இந்த அறிகுறி மிகவும் விரும்பத்தகாதது மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு பெரும் அச om கரியத்தை அளிக்கிறது.

கூடுதலாக, வாய்வு மிகவும் கடுமையான இரைப்பை குடல் நோய்களை ஏற்படுத்தும், கர்ப்பத்தின் சாதாரண போக்கில் தலையிடலாம் அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

வயிறு ஏன் உமிழ்கிறது

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் வீக்கம் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், எனவே இன்று ஒரு முக்கிய காரணியை நிறுவுவது சாத்தியமில்லை.

மருத்துவர்கள் பல பொதுவான காரணங்களை அடையாளம் காண்கின்றனர்:

  • இயக்கத்தை கணிசமாக கட்டுப்படுத்தும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதால் வீக்கம் ஏற்படலாம்;
  • <
  • கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது நிலையான நரம்பு பதற்றம்;
  • ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் பொருத்தமற்ற காலநிலை அல்லது நீர் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் சாத்தியமான தாக்கம்;
  • முறையற்ற உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் குறைந்த அளவு நீர் உட்கொள்ளல்.

வீக்கத்தின் பிற குறிப்பிடத்தக்க காரணங்கள் பின்வருமாறு:

  • உணவை ஜீரணிக்க தேவையான சில உணவு நொதிகளின் பிறவி இல்லாமை;
  • <
  • கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கருப்பை விரிவாக்கம்;
  • உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் ஆதிக்கம், இது குடலின் தசையில் ஒரு தளர்வான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் அதன் இயக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது வாய்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.ஏற்கனவே கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில் உள்ளது.

அறிகுறிகள்

வாய்வு என்பது கர்ப்பத்தின் விரும்பத்தகாத துணை

தொடக்க வாய்வு பற்றி பேசும் முக்கிய அறிகுறிகள்:

  • அடிவயிற்றில் முழுமை மற்றும் கனமான உணர்வு;
  • <
  • வாயுக்களின் அடிக்கடி உருவாக்கம், அவற்றின் சத்தம் வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து;
  • தசைப்பிடிப்பு வலிகள் இருப்பது;
  • விக்கல்;
  • அடிக்கடி பெல்ச்சிங்;
  • <
  • வாயில் கெட்ட சுவை;
  • பசி குறைந்தது.

கூடுதலாக, அடிவயிற்றின் கீழ் வலி இருக்கலாம், இது வாயு வெளியான உடனேயே மறைந்துவிடும். தலைவலி மற்றும் தசை வலிகள், வாய்வு அறிகுறியாகவும் காணப்படுகின்றன. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதயப் பகுதியில் எரியும் உணர்வை அனுபவிக்கலாம், உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் காணலாம் மற்றும் தூக்கக் கலக்கத்தால் அவதிப்படலாம்.

அச்சுறுத்தல் என்ன?

கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இந்த நிலை உள் உறுப்புகளின் வேலையில் ஒரு கோளாறைத் தூண்டும், பொதுவான பலவீனம் உணர்வை ஏற்படுத்தும், தூக்கமின்மை மற்றும் கூர்மையான தலைவலியை ஏற்படுத்தும். இது எதிர்பார்த்த தாயின் நிலை இரண்டையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் குழந்தையை மோசமாக பாதிக்கிறது.

ஏனெனில், குடல் சுவர்களில் வாயு வெடிப்பதால், கருப்பையின் தொனி அதிகரிக்கக்கூடும், இதன் விளைவாக, முன்கூட்டிய உழைப்பு தொடங்கக்கூடும். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் பசியின்மை குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெற அனுமதிக்காது, இது அவரது முழு வளர்ச்சியையும் பாதிக்கும்.

எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது?

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வாய்வு காணப்பட்டால், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் உணவு மற்றும் மென்மையான நடவடிக்கை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதில் சிக்கலைச் சமாளிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது உடனடியாக மருந்துகளை உட்கொள்ளாமல் இருப்பதற்காக, உங்கள் வயிற்றை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் 15 நிமிடங்கள் கடிகார திசையில் செலுத்த முயற்சி செய்யலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீடித்த குடலை அமைதிப்படுத்த இது போதுமானதாக இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல முக்கிய முறைகளை மருத்துவர்கள் வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

  • இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சினைகள் காரணமாக வாய்வு ஏற்பட்டால், மருத்துவர்கள் ஒரு மென்மையான உணவை முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், இது உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது;
  • <
  • ஒரு பெண்ணுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உயர்ந்திருந்தால், உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், மேலும் நகர்த்தவும் அவசியம். ஒரு நல்ல தீர்வு கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நடனம் மற்றும் யோகா அல்லது குளத்தில் நீந்துவதற்கான குழுக்கள்;
  • வாய்வு சிறப்பு மூலிகை தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, செரிமானத்தை இயல்பாக்குவதற்கு கெமோமில் ஒரு சிறந்த வழி.

இதுபோன்ற ஒரு நிகழ்வை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு முன்னணி மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், அவர் உங்களுக்கு வாய்வு பிரச்சினையை விரைவாக தீர்க்கவும், விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளில் இருந்து விடுபடவும் உதவும். சிகிச்சையை நீங்களே மேற்கொள்ள முயற்சிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது வாயு உருவாவதற்கான காரணத்தை நிச்சயமாக தீர்மானிக்க முடியும்ஒரு நிபுணர் மட்டுமே.

உங்கள் உடலின் உணர்வுகளை கவனமாகக் கேளுங்கள், குழந்தையின் நிலையை கண்காணிக்கவும், மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும். குழந்தை பிறக்கும் வரை காத்திருக்கும் நேரம் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும், மேலும் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான அடையாளத்தை விடாது. நல்ல அதிர்ஷ்டமும் செழிப்பும்!

இடுப்பு வலி, முதுகு வலி குணமாக.? Mooligai Maruthuvam [Epi 116 - Part 3]

முந்தைய பதிவு பல் பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் முறைகள்
அடுத்த இடுகை பகலில் குழந்தையை தூங்க வைப்பது: எளிதாகவும், விரைவாகவும், கண்ணீர் இல்லாமல்